Reír con otros es más poderoso que reír solos.

Un día leí en un artículo que hablaba sobre las terapias de la risa, que reír con otros es más poderoso que reír solos. Y doy fe de esto, en mis talleres, observo que la risa, en algunas ocasiones, es contagiosa, la risa une, es un idioma universal en dónde todos nos entendemos.

La risa ayuda a olvidar los juicios, críticas, miedos y dolor físico.

Risoterapia es darse el permiso para reír, jugar, disfrutar, dar rienda suelta a tu imaginación sin juicios, sin límites. Es entrar en un estado en dónde todo es posible, en dónde el qué dirán, no existe. Cada uno es responsable de hasta dónde quiere llegar y hasta dónde quiere mojarse. Llegar a un estado de bienestar consciente y conectar con el corazón es el objetivo general de la risoterapia.

En momentos inciertos de la vida, como estos que estamos viviendo tod@s, por ejemplo, la risa es la mejor aliada. Por eso afirmo que la risa ayuda y une en momentos difíciles. ¡Aprovechémonos! pues la risa es un remedio natural para combatir el estrés y los problemas emocionales.

 

Si quieres saber más sobre mis talleres de Risoterapia, pincha aquí mismo.

Susana SanchisReír con otros es más poderoso que reír solos.

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